2008年11月10日

長谷川穂積ダイエットの秘訣を人気競馬騎手に問う!

[長谷川穂積] ブログ村キーワード



長谷川穂積選手が減量に成功した「武豊式」とは??

どんな方法なんだろう。


競馬には、シーズンオフがないため

一週間単位で調整していくダイエット方法だったと思います。

レースは、土日に行われるため月曜日は休みです。

月曜と火曜は普通に食べたいものを食べて

水曜から金曜まで少しづつ量とバランスを加減する

といった方法だったと……

武さんは、一日二食が基本でご飯(米)は食べないそうです。

長谷川穂積さんは、プラス御飯前にキャベツを食べて

ダイエットに成功したらしいです。


keiba.gif
武豊を応援する長谷川穂積
posted by 長谷川穂積ファン at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。